На мастер-классе «Эмоциональная компетентность» мы подробно разберём, из каких 4 ключевых функций складывается ЭК, как каждая из них проявляется в повседневной жизни и каким образом их можно постепенно развивать.

Поговорим о том, какую роль ЭК играет в развитии личности, зрелости испособности человека осознанно влиять на свою жизнь, а не только реагировать на обстоятельства вокруг него. Отдельное внимание уделим важному, но часто упускаемому различию между эмоциями и чувствами, и тому, как это различие помогает лучше понимать себя и свои внутренние процессы.

МК поможет системно и без упрощений прикоснуться к теме эмоционального интеллекта, расширить ваше представление о ней и развеять распространённые мифы, которые мешают видеть в эмоциях реальный ресурс, а не абстрактное понятие.

Этот МК для вас, если вы:

— часто сталкиваетесь с сильными эмоциями и хотите научиться с ними обходиться, а не подавлять их;
— хотите глубже понимать, что с вами происходит, где эмоции, а где чувства;
— чувствуете, что эмоции влияют на ваши решения, отношения и качество жизни, и хотите научиться использовать этот ресурс осознанно;
— интересуетесь темой ЭИ, но хотите отделить реальные механизмы от распространённых мифов.

Ведущий — Василий Пронь, тренер неформального образования, психолог. Работает в подходах: индивидуальная психология А. Адлера, КПТ, схематерапия. Консультант по организационному и личностному развитию. Основатель и руководитель Тренингового центра «Квадратный апельсин» (Беларусь, 2005–2022). 450+образовательных программ, 4000+ консультаций.Тренер по развитию ЭК в программе подготовки медиаторов.